מה ההבדל בין עיסוי מפנק לעיסוי מרגיע

עיסוי מפנק הוא אינטנסיבי יותר, ואילו עיסוי למידע נוסף נערות ליווי בנשר מרגיע הוא יותר מופנם.

עיסוי מפנק הוא טיפול גוף המעניק הקלה במתח ובכאבי שרירים. לעתים קרובות, זה מיועד לאנשים הסובלים מכאב כרוני או שמשתמשים בגוף שלהם באופן נרחב בעבודתם. סוג זה של עיסוי מכוון לריפוי על ידי הארכת סיבי שריר שטחיים ועבור אנשים רבים יש יתרונות מיידיים, הודות לפעולתו המהירה. ניתן לייבא שמני טיפול ושמנים אלו מספקים את הפינוק שחלק מהאנשים חווים.

עיסוי מרגיע לעומת זאת אינו מעורר כמו מפנק. הוא הטוב ביותר עבור אנשים המתמודדים עם דיכאון או רמת אנרגיה נמוכה (קרדיווסקולרי, חילוף חומרים איטי וכו’). צורה מרגיעה של מים “אוניברסליים” תופסת את הבמה בסוג זה של עיסוי – במקום תמציות שמן כמו קרם סבון או חמאה כמו קרם שיבולת שועל, תמצאו דבקים על בסיס מי ליים

עיסוי מפנק הוא גרסה אינטנסיבית יותר של עיסוי מרגיע, עם לחץ מרוכז על אזור המפתח.

זה בדרך כלל כולל שמן כדי לסייע בהגנה על העור ויכול להשתמש בשמנים מסוימים עם יתרונות איורוודיים לריכוז.

עיסוי מרגיע הוא כאשר משיכות עדינות נעות כלפי מעלה או הצידה. הלחץ לא צריך להיות עמוק מדי מכיוון שהדבר עלול להחמיר את המפרקים, הרצועות והגידים של אדם אם הם נמתחים יתר על המידה. בדרך כלל לחומר השמן המשמש תכונות מרגיעות כמו יסמין ולבנדר, שיש להם אפקט קרצוף להורדת לכלוך מהגוף לאורך זמן.

ההבדל העיקרי בין עיסוי מפנק לעיסוי מרגיע הוא משך הזמן. לעיסויים מפנקים יש בדרך כלל משך זמן ארוך יותר בין 45-60 דקות, כאשר עיסוי מרגיע צפוי להיות יותר בטווח של 20 עד 30 דקות.

עיסויים מפנקים נקראים לעתים קרובות גם עיסויי ראש וכתפיים, המשתמשים בטכניקות פחות אינטנסיביות ואינן כוללות מניפולציות רבות של רקמות הגוף או קווי האנרגיה, כך שניתן לעשות אותם ללא הסתייגות על אנשים עם פציעות או שאולי לא ירצו לשכב שטוח לחלוטין על הגב שלהם. משך הזמן הארוך יותר גם אומר שסוג זה של עיסוי הוא לרוב איטי יותר וכולל תקופות ארוכות שבהן המטפל מטפל במקבץ שרירים מסוים או קבוצות חוליות תוך כדי עבודה סביבם, אם כי תשומת לב עשויה להינתן מעת לעת בכל הגוף. המטרה כאן היא בעיקר לאזן מחדש את כל הגוף עם נקודות לחץ שעלולות לנבוע בהן מתח, כמו באזור שבין כמה חוליות צוואריות.